奥地利心理学家阿德勒,曾经说过一句非常经典的名言:
“幸运的人一生都被童年治愈,不幸的人一生都在治愈童年。”
相信,每个人看到这句话的时候感触都很深。
每个人在童年时期的成长经历,或多或少都会对我们成年后的生活,有着无法避免的影响。
最近收到一位家长说5岁的孩子经常说自己不幸福,问他哪里不幸福,他也支支吾吾说不出来,反正就是觉得自己不幸福。
如果问你幸福是什么?可能一时间也很难回答。
每个人心里都有着自己对幸福的定义,比如幸福就是一个阳光温热的午后,一杯咖啡、一本书,享受宁静的片刻安宁。
或者幸福就是劳累了一天回到家中,孩子给的一个温暖的拥抱。
那么,孩子的幸福是什么呢?孩子的幸福很简单,它就藏在生活中的每一件小事里。
下面这3件事情最容易让孩子感受到幸福,你都做到了吗?
01 给孩子读书、讲故事
非常怀念小时候拿着收音机,听广播的美好时光。
从小喇叭中总能听到很多故事、说书的历史典故,即便一个人也能听得津津有味。
工作之后,非常喜欢触摸文字的感觉,翻开书本,淡淡的墨香之气,令内心瞬间踏实安宁了许多。
读书,是一件幸福而高雅的事情。而陪伴孩子读书,也会让孩子感受到幸福。
不知道从何时起,我家的果宝喜欢上了睡前看书,享受一边泡脚一边看书的过程,泡完脚、洗刷完了之后,还要再拿3本书让爸爸读。
这样的习惯坚持了1年多,即使回了老家,忘记拿书了,也非要让爸爸找三本书给她读。
曾经有一项调查显示,超过70%的家庭,亲子共读的主力都是妈妈。
如果孩子睡前的半个小时,能听到爸爸讲故事,幸福感会非常足。
这一点,从果宝爷俩不时从屋里传出来的爽朗笑声就能感觉到。男人讲故事和女人讲故事是非常不一样的。
通常来说,妈妈读书、讲故事,会根据绘本里的情节讲的具体而详细;
而爸爸读书、讲故事,则会更加幽默、夸张,甚至夹杂了许多搞怪元素,天马星空的想象,什么样的情节都可能出现。
有一个会讲故事的爸爸,是孩子童年最幸福的事儿。
02 陪孩子玩游戏
没有什么事情,比玩游戏令孩子更快乐。如果有,那就再来玩一次。
可能很多家长会说,陪孩子玩游戏简单,刚开始的时候信心十足,陪着陪着,就会觉得好无聊而无法继续。
或者干脆一边陪着孩子,一边玩着手机。
作为父母,不仅要支持孩子玩游戏,也要意识到,陪孩子一起玩非常重要。
教育,来源于生活,也实践于生活。
陪伴孩子,要和孩子一起以开放的心态去探索,这些日常相处的瞬间,就是孩子成长的最佳机会。
心理学家劳伦斯在《游戏力》著作中主张,父母要学会“玩”,因为游戏是孩子愿意接受的唯一交流方式。
在和孩子玩耍的时候,家长尽量选择那些能培养孩子观察力、专注力、手眼协调能力的互动游戏。
比如训练孩子听力及自控力的“木头人”小游戏:
这个游戏满足了孩子运动和模仿的需要,孩子在走一走、跑一跑、跳一跳的游戏中,要学会遵守指令,也就是控制自己的行为。
木头人的游戏玩法众多,可以是喊口号“123木头人”;
也可以是“我们都是木头人,不许说话不许动!”,也可根据音乐节奏来进行。
这个游戏既可以锻炼孩子的肢体的表现力和控制能力,又能提高孩子的语言表达能力,增加孩子的自控力。
随着孩子慢慢长大,我们可以陪孩子玩的游戏就更多了,比如捉迷藏、堆积木、拼图、在户外运动等等。
有一个能耐心陪伴自己玩耍的父母,是孩子的幸运。
03 给孩子生活的仪式感
中国的父母对孩子的爱,大多藏匿于默默付出之中,而不会流露出来。
自然而然,孩子也不太会表达对父母的爱。
生活需要仪式感,尽管仪式感看起来非常的表面,但却能带给我们非常大的幸福感。
比如每次出门或回家的一次拥抱,每年拍一次全家福,节假日或纪念日收到对方准备的惊喜礼物…
这种“仪式感”将家中所有的成员紧紧地连在一起,彼此接纳、彼此认可,并从中获得力量。
对于孩子而言,仪式感不仅仅是一份期待,还有着丰富的内涵,孩子可以学习到更多知识,成为一个有教养的人。
尤其像过年这样,贴春联、贴窗花、包饺子……这样的传统习俗,可谓是满满的仪式感。
在一个幸福的家庭中,仪式感是不可或缺的,它可以让孩子感受到生活中不同瞬间的小确幸。
生活在仪式感较足的家庭里,孩子也会深受影响。
看到父母认真的态度去对待每一个平凡的日子,孩子会学着更加认真的对待生活。
如何建立家庭的仪式感呢?
每个家庭不一样,仪式感的侧重点也不一样,很多事情都可以成为家庭的仪式。
比如以下三个方面:
1、孩子每年的生日合影。
孩子的成长是飞快的,昨天还是一个调皮捣蛋的小可爱,转眼之间变成了背上行囊去探索世界探险家。
不想忘记孩子成长的变化,孩子生日时候的全家福,无疑是留住美好时光的最好方式。
2、每日的就餐礼节。
家里餐桌的存在,是让孩子拥有仪式感最好的方式。
比如餐前饭碗、筷子的摆放,让孩子明白自己是家庭中的一员,要付出劳动,对父母做饭、对食物心怀感恩之心。
别看这些行为看似很小,其实却是一种强烈的自我暗示,让孩子认真去对待每一件事情。
3、特殊的日子有惊喜。
每个家庭都有很多不同的特殊日子,在每一个特殊的日子,我们同样可以给孩子一个仪式,让这一天变得与众不同。
比如定期的家庭旅行,不仅能让孩子感受到生活的美好,还能开拓孩子的眼界,感知世界的万千。
再比如,孩子的第一次上学、第一次获得奖状、乃至父母的结婚纪念日等等,都可以一起拍一张全家福、吃一顿大餐。
有仪式感的生活,让孩子从小就感受到生活可以过得如此精致,也会增强家庭成员之间的情感连接和家庭凝聚力。
日子虽平凡,除了烟火气之外,偶尔来点仪式感会增加孩子的幸福感。
很多时候,你看到的“孩子的问题”,折射出的本质,其实就是“父母的问题”。
而你之所以觉得教育孩子很累,很可能是你的教育方式出了问题。
教育家曾说,“成人的幸福与儿童时期过的那种生活紧密相连。”
我们对孩子所做的一切,都会开花结果,不仅影响他一生,也决定他一生。
最容易让孩子感觉到幸福的3件事,希望每一位家长都能做到。
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